Word lid Bestel gratis

Bewegen

Bewegen, bewegen, bewegen. Bewegen is goed voor iedereen

Bewegen is noodzakelijk. Zeker voor mensen met een longaandoening is bewegen en sporten belangrijk. Maar voor hen is het soms lastig om samen met mensen met gezonde longen te sporten. Even tussendoor rust nemen of een tandje lager sporten is dan niet altijd mogelijk. Sporten met lotgenoten is daarvoor de uitkomst. Een goede en gezellige manier van bewegen is bijvoorbeeld de sportgroep voor mensen met een longaandoening in Dirksland en er is een COPD-zwemuur in zwembad De Fakkel te Ridderkerk. Verder is er inspiratie om sporten rookvrij te maken.

**************************************************************************************************************************
SPORTEN IN DIRKSLAND / GOEREE OVERFLAKKEE

Het is ook heel belangrijk voor ouderen met COPD. Zo is op de Zuid-Hollandse-eilanden elke maandag (behalve tijdens de schoolvakanties) van 15.30-16.30 uur een mooie sportgroep bezig. Is het iets voor u? 

Locatie: Fysiotherapie van den Berg
Kosten: na te vragen bij Katelijne van den Berg
Informatie: Katelijne van den Berg,
tel. 0187-203040
Eveneens is het prachtig wandelen op deze eilanden

**************************************************************************************************************************
BEWEEGBEDRIJF 

In sportcentrum de Wilgenring in Rotterdam Schiebroek worden beweeglessen gegeven voor mensen met COPD, reuma en voor mensen die het fijn vinden om begeleid te bewegen 'Bewegen met plezier'.

Het Beweegbedrijf is een dochteronderneming van fysiotherapie FysioNesse.
De gunstige effecten van een gezonde levensstijl, en met name het aspect beweging, hebben de laatste jaren veel aandacht gekregen. In onze dagelijkse praktijk hebben wij ervaren dat bewegen niet altijd voor iedereen makkelijk is, vaak weet men niet waar zij goed aan doen en hoe zij moeten beginnen met bewegen. Vanuit deze gedachte hebben wij het idee gevat om beweeggroepen op te starten voor mensen die net iets meer hulp nodig hebben met bewegen of om in beweging te komen. We hebben een algemene beweeggroep, 'bewegen met plezier', maar ook specifieke beweeggroepen voor mensen met reuma en COPD. Voorop staat dat er onder professionele en deskundige begeleiding getraind wordt. We willen de Rotterdammer die graag wil bewegen, maar daar om welke reden dan ook moeite mee heeft, een handje helpen en een steuntje in de rug geven.
Meer informatie vind u op onze website: www.hetbeweegbedrijf.nl

Uiteraard zijn wij meer dan bereid om onze missie wat meer toe te lichten.
Bereikbaar via info@hetbeweegbedrijf
Telefoon 06-39836004
*************************************************************************************************************************

COPD-ZWEMMEN IN DE FAKKEL TE RIDDERKERK

Elke maandag van 14.00 - 15.00 uur is, onder begeleiding van een fysiotherapeut en zwembadpersoneel, COPD-zwemmen in het zwembad De Fakkel te Ridderkerk.

Het bad heeft een Veilig & Schoon keurmerk.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Jesper Lagendijk: 06-5235 6138.

Zie ook:

http://www.sportenwelzijn.nl/mens-en-welzijn/nieuws/longpatienten-in-de-fakkel

 

 

**************************************************************************************************************************

Kijk voor andere mogelijkheden ook eens op de site van de Rotterdamse vereniging voor aangepast sporten:
https://landelijk.socialekaartnederland.nl/organisaties/rotterdamse-vereniging-voor-aangepast-sporten-ris-rotterdam

**************************************************************************************************************************

SPORTEN ZONDER ROKEN

Heeft u vragen? Wij helpen u graag.
E-mail
Stel uw vraag aan het regiopunt via e-mail.
Ontmoet elkaar
Kom in contact met anderen met een longziekte.
Longforum
Deel uw ervaringen of stel uw vraag aan een longarts.